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你什么時候給你的孩子補充維生素D

　　補充維生素D與寶寶的目的是促進鈣的吸收。無論是母乳喂養還是人工喂養，一般都沒有缺鈣，但往往很多嬰兒缺乏維生素D.因此，及時補充維生素D對寶寶的健康有益。據有關資料顯示，維生素D不僅可以預防佝僂病，還可以預防蛀牙。

　　目前，獲得維生素D的主要途徑是膳食補充劑和口服維生素D，不建議在陽光下與維生素D競爭。主要原因是長時間的日照會對寶寶嬌嫩的皮膚造成傷害。日照時間太短，不能起到補充維生素D的作用。即使是長時間的陽光，補充維生素D也是最少的。因此，對於嬰兒來說，獲得維生素D的方法是排除陽光。

　　嬰兒出生後兩周，可以根據嬰兒的情況，或根據醫生的建議，給嬰兒補充維生素d。在此應當指出，對於早產兒、體重較輕的兒童和雙胞胎，最好每天補充800個單位的維生素d。隨著嬰兒的發育，它逐漸正常化。嬰兒三個月後，再逐漸轉變為正常嬰兒劑量，即每天400單位。

　　肥胖嬰兒，具有不規則飲食的嬰兒，具有厭食的嬰兒，長期患有消化道疾病的嬰兒等。因此，對於具有上述情形的嬰兒，有必要及時補充。

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